+36 30 930 6790
cseppegeszseg@gmail.com

Visszajelzések

Gyász- és veszteségfeldolgozás

A minket érő veszteségek belőlünk kiváltott érzelmi reakcióit sokszor észrevétlenül magunk megoldjuk, de gyakran megtörténhet, hogy mégsem tudjuk feldolgozni ezeket az érzelmi hatásokat és hetekig, hónapokig vagy akár egész életünkben cipeljük magunkkal a terheket ahelyett, hogy feldolgoznánk őket.
Kattints a részletekért

Renáta A. - Gyász- és veszteségfeldolgozás

Móni irányába a bizalmam és az iránta érzett mély szimpátiám először a tánc meditációs alkalmak során alakult ki, ahol mind a ketten résztvevőként voltunk jelen. Majd elkezdtem járni az általa szervezett MAonás táncra, ahol megtapasztalhattam őt mint a tánc meditációs facilitátort. Alkalmam nyílt ezáltal megélni Móninak a lelkesedését, felkészültségét és nyitottságát, amit az adott téma és a résztvevők iránt tanúsított. Amikor először szóba került a gyászfeldolgozás, mint fogalom a tánc órák utáni kötetlen beszélgetések során, egyből éreztem, hogy ez valami izgalmas és félelmetes dolog lehet, amibe, ha az ember rászánja magát, a folyamat közben és utána új információkat gyűjthet magáról és arról, ahogy a világot és benne a saját múltját látja. Az első gyászfeldolgozásos alkalom során kiderült számomra, hogy mennyiféleképpen is lehet használni ezt a fajta önismereti formát. Mennyi különböző téma és jelentés esik alá. Az első alkalom végén a Móni által felkínált lehetőségekből én azt választottam, hogy egy időegyenes segítségével ránézzünk a meg- és meg nem valósult vágyaimra, álmaimra. Miközben a második alkalom előtt készítettem az egyenest rájöttem, hogy nem is konkrét vágyak vagy álmok, amelyeknek a meg nem valósulásának a feldolgozására van nagy szükségem, hanem ezek a specifikus vágyak mögött rejlő érzelmek (biztonság, elégedettség, sikeresség stb.) felismerésére és a hozzájuk kötődő vágy meggyászolására. Sok aha élményt rejtett a Mónival való második és harmadik alkalom. És rendkívül gyógyító volt ezen a témán végigmenni vele, folyamatosan érezni a támogatását és a segítő iránymutatását az érzelmek nagy katyvaszában.